sm女王调教奴视频

　　中新网宁波3月24日电(林波)在浙江宁波，有这样一家咖啡馆，咖啡馆工作人员都是社区志愿者，平均年龄达到70岁，也被称为宁波“最老”咖啡馆。

　　这家名为“乐活老闺蜜”的咖啡馆就坐落于宁波市海曙区南门街道万安社区。近日，笔者实地探访该咖啡馆，了解“最老”咖啡馆背后的“享老”故事。

　　如果没有这家咖啡馆，那么万安社区居民龚浓娣每日的生活是：早上去社区跳舞，中午回家午睡，晚上再和好友一起散步。

龚浓娣(右一)制作咖啡现场。　林波 摄

　　“虽然平淡，但也安稳，偶尔也在想能不能找点事情做。”龚浓娣出生于1950年，日常生活比较规律，“其实我对咖啡非常喜欢，孩子们也喜欢，所以社区推出咖啡制作课程后，我第一时间报名了”。

　　据南门街道万安社区党委书记徐剑英介绍，这里原来是城市书房，2023年10月，一家爱心企业捐赠了一台咖啡机，“在居民的建议下，我们把这里改造成了‘书咖’，征集老年居民志愿者担当咖啡店服务员，并开展相关培训，还为志愿者办了健康证”。

　　“乐活老闺蜜”咖啡馆于近日正式开业。目前，这家咖啡馆每杯咖啡的售价为9.9元人民币，咖啡馆的收益将全部纳入社区共富基金，用于支持社区建设。

　　对于龚浓娣而言，这不仅仅是一份工作、一份志愿服务，更是她养老生活里的“一道光”。

　　“很开心，和喝咖啡的年轻人在一起觉得自己也变年轻了，也不惧怕老去，每天都期待明天的到来。”龚浓娣笑着说，做咖啡并不难，难的是进行拉花创作，目前她也有了新的奋斗目标——努力提高拉花技能。

　　随着老龄化不断加剧，中国面临着多重养老挑战。如何“快乐优雅地老去”成为民众关心的热点话题。

赵静宜(右一)为客人端上咖啡。　林波 摄

　　“养老”更“享老”，这是咖啡馆工作人员赵静宜的生活观。

　　“我很享受这样的生活状态。”平日里，65岁的赵静宜很喜欢和年轻人交流，听他们分享最近热门的“网络梗”，学习一些网络用词，“人虽然老了，但心态上还想紧跟时代潮流，做一个时髦的老年人”。

　　“被肯定很开心。”偶尔，也有年轻人拉着赵静宜拍照合影，夸她做的咖啡味道好，拉花的样子很帅气，“被肯定被认可，内心很激动，这也是我服务的意义所在”。

　　“在乐活老闺蜜咖啡馆，喝的不仅仅是咖啡，喝的也是一种温情和陪伴。”徐剑英表示，目前，该咖啡馆共有28名志愿者，平均年龄达到70岁，他们也将更注重提供多样性的活动和服务，满足老年人对生活的多元化需求。

　　80岁的林仲福是这家咖啡馆的新晋粉丝。

　　“喝一杯咖啡，和三五好友聊聊天，再结伴打泰拳，老年人也要活出自己的生活节奏。”在林仲福看来，尽管他的身体在老去，但心态却越活越年轻。

　　小小的咖啡馆承载着平淡生活里的热爱，关于咖啡馆里的“享老”故事并不止于此。

　　在上海，同样有家咖啡公益馆，店员都是退休老人，在这里不仅能喝到专业级别的咖啡，还有智能手机操作、钢琴弹奏等培训交流，或者根据老人们的需求提供法律、养老各方面的咨询，搭建起老有所为的平台。

　　透过这些咖啡馆，可以看到，随着生活条件的改善，“快乐优雅地老去”成为越来越多老年人的追求。他们不再囿于传统的养老方式，他们乐于体验生活的各个方面，喜欢尝试新事物，通过参与各种活动，使生活充满丰富的色彩，让晚年时光变得更加绚丽多姿。(完)

【编辑:姜雨薇】